– Procurem o máximo possível de informações sobre o TDAH e possíveis comorbidades, antes de iniciar o tratamento.
– Tenham tempo para seus filhos!!!
– Elogiem sempre!!! A criança precisa saber que seus esforços em vencer desafios estão sendo reconhecidos.
– Lembrem-se de que seu filho pode estar tentando atender às suas expectativas e da escola, mas nem sempre consegue.
– Não cobrem somente resultados, valorizem o esforço e empenho.
– Organizem uma rotina diária como: hora para dormir, se alimentar, fazer tarefas escolares e de casa, assistir TV, brincar e descansar!!! Muitas vezes, são necessários intervalos, principalmente durante atividades que exijam esforço mental (concentração).
– Falem de frente e olhando nos olhos.
– Reforcem comportamentos adequados e repreendam construtivamente comportamentos inadequados, explicando como deveriam ter agido. Não adianta falar que é errado e não explicar o que seria correto.
– Participem da rotina terapêutica do seu filho. Conversem com os terapeutas e alinhem novas estratégias, quando necessário.
– Ensinem a criança terminar suas atividades e a não desistir. – Não sobrecarreguem a criança com muitas funções ou atividades extracurriculares.
– Mantenham contato direto com a escola; é essencial a participação dos pais e terapeutas junto a mesma.
– Tenham um espaço arejado, bem iluminado e sem muitos estímulos para o estudo.
– Incentivem atividades físicas regulares.
– Estimulem a autonomia da criança e a importância em fazer amigos.
– Conversem sobre regras e limites, de maneira clara, estabelecendo sempre um diálogo. A relação não pode ser unidirecional. – Ensinem a lidar com situações de conflito e frustrações.
– Usem agendas, murais para fixar bilhetes, por ex.
– Preparem a criança para mudanças de rotina.
– Façam da sua casa um local harmônico.
– Perguntem como seu filho se sente,e, se preciso, estabeleçam novos cronogramas e regras. Aprendam a “ler” seus filhos e a se reorganizarem quantas vezes forem necessárias.
– Tenham paciência, sejam persistentes e façam tudo com muito amor!
